身体が・・(6)
- 1 名前: 桐島 1999/07/26(月) 02:16
- インターネットをやり始めて家に閉じこもりがちになって
身体が鈍っている感じがします。皆さん身体は鈍っていませんか?
また健康器具(海外の怪しい通販程度もので結構です)
でおすすめのものがあったら教えてください。
- 2 名前: ぶらさがり健康機は 1999/07/26(月) 02:27
- 洗濯モノを干すのに便利です。
- 3 名前: え 1999/07/26(月) 02:31
- オススメの健康器具というよりは「継続する根性」が必要であります。
うちにはエアーウォーカーとステッパーがあるがエアーウォーカーの方はタオルかけです。
ステッパーはあんまり場所も取らないし、まあやりつづける気持ちがあるならちょうどいいかも
2kgのダンベルをもちながらやると効果倍増。頑張りたまへ
- 4 名前: 桐島 1999/07/26(月) 02:53
- >3のお方
エアウォーカーの購入を考えていたのですがエアウォーカーは
効果が無いんですか?
- 5 名前: 名無しさん 1999/07/26(月) 03:21
- 昇降マシーンのほうがいいッス
- 6 名前: >1 1999/07/26(月) 03:25
- 明け方までテレホ楽しんだついでに
早朝まだ涼しい時間にウォーキングに出かける。