身体が・・ - 初代2ch

3 名前：え 1999/07/26(月) 02:31: オススメの健康器具というよりは「継続する根性」が必要であります。
うちにはエアーウォーカーとステッパーがあるがエアーウォーカーの方はタオルかけです。
ステッパーはあんまり場所も取らないし、まあやりつづける気持ちがあるならちょうどいいかも
２ｋｇのダンベルをもちながらやると効果倍増。頑張りたまへ

身体が・・(6)